Løbetræning for begyndere

Starttidspunkt	Lørdag d. 15/08-2020 10:00
Tilmeldingsfrist	Onsdag d. 12/08-2020 21:00
Sted	Strandpromenaden ved minigolfbanen, Helsingør
Alder	20 - 80 år
Antal tilmeldt	Ingen endnu
Maks. deltagere	10

Om eventet

Aflyst




Løbetræningprogram for begyndere over en periode på ca. 10 uger.  Dette er et tilbud til dig, der ønsker at komme igang med at løbe. Det eneste det kræver er, at du har et par gode løbesko. Jeg vil næsten give dig garanti på, at du efter de 10 uger, kan løbe 5 km i dit eget tempo. Det kræver selvfølgelig du har fulgt træningsplanen, hvor vi løber 3 gange om ugen. På den sidste træningsdag løber så de 5 km.😊

Om mig: Jeg er tidligere træner i en stor atletikklub i København. Jeg har været med til at træne begynderhold, så vel som marathontræning. Jeg har mange års erfaring med løb/træning og ønsker at dele ud af min viden. 

Jeg svarer selvfølgelig gerne på spørgsmål.

Ses vi?😊