Sådan skriver du en god profiltekst til dating

Vis hvem du er. Ikke hvem du tror, andre vil have

Af Freja 10. oktober 2025 Artikel

En profiltekst til online dating handler ikke om at skrive den mest imponerende tekst. Den handler om at vise lidt af dig selv – nok til, at andre får lyst til at lære dig at kende. Mange kærlighedshistorier på Dating.dk er begyndt med et par linjer, der var ærlige nok til at vække nysgerrighed.

Hvorfor er din profiltekst vigtig?


En profiltekst er lidt som at møde nogen til en fest. Nogle smiler, andre kigger væk. Men så er der den ene, der siger noget, du kan mærke. Sådan virker en god profiltekst. Den åbner et lille vindue ind til, hvem du er, og gør det lettere for andre at tage kontakt.

Eksempler på profiltekster, du kan lade dig inspirere af



Kort og præcis
“Jeg nyder stille morgener med kaffe på altanen og spontane ture i naturen. Jeg leder efter én at dele både hverdagsøjeblikke og de store drømme med.”

Personlig og varm
“Mit hjem er fyldt med musik, grin og gode samtaler. Jeg savner en partner, der ser værdien i at dele hverdagens små ritualer – og glæden i at have én at komme hjem til.”

Let humoristisk
“Jeg er kendt for altid at lave for meget mad. Hvis du ikke er bange for rester – eller for at tage med ud at spise – kan vi sikkert finde noget at grine af.”

Engageret og nysgerrig
“Jeg bliver glad af at opdage nye steder. Alt fra små gallerier til ukendte stier i skoven. Jeg håber at finde én, der ser livet som et eventyr, vi kan tage hul på sammen.”

Brug eksemplerne som inspiration, men skriv din egen version. Det ægte og personlige er altid det, der gør dig interessant.

Sådan kommer du i gang med din profiltekst



  • Start med det nære. Skriv om din morgenrutine, dit yndlingssted eller en vane, du holder fast i. Små billeder siger mere end store ord. En af de mest almindelige fejl i en datingprofil er at blive for generel. “Jeg elsker hygge” eller “jeg kan lide at rejse” fortæller ikke meget om dig som person.

  • Vis, hvad du søger. Tænk på det som en invitation. Du behøver ikke være præcis om alt, men giv en fornemmelse af, hvilken retning du ønsker at gå.

  • Tilføj en detalje. En hobby, en lille vane eller noget, der gør dig unik. Det gør det nemmere for andre at starte en samtale.

  • Hold det naturligt. Skriv, som du ville sige det til en ven. Korte, levende sætninger er lettere at læse og føles mere ægte.


De typiske faldgruber, du let kan styre udenom



  • At gemme sig bag floskler som “jeg elsker hygge”.

  • At skrive så langt, at teksten mister fokus.

  • At stille flere krav til andre end at fortælle om sig selv.

  • At lyde negativ eller sarkastisk – det slukker lysten til at lære dig at kende.


Kort profiltekst? Sådan kan du gøre


En kort profiltekst kan være lige så god som en lang – så længe den viser noget ægte.

Eksempel

“Jeg finder ro i en gåtur ved vandet og glæde i at lave mad til andre. Jeg håber at finde én, jeg kan dele begge dele med.”

Vil du have flere idéer til korte profiltekster, kan du læse vores guide her: kort profiltekst guide.

Ofte stillede spørgsmål om profiltekster



Hvordan skriver man en god profiltekst?

Ved at være ærlig, personlig og give noget konkret at gribe fat i.

Hvor lang skal den være?

Ofte er 3 til 6 sætninger rigeligt. Det handler mere om nærvær end længde.

Hvad skal stå i en profiltekst?
Noget om, hvem du er, hvad du holder af, og hvad du håber at finde.

Klar til dit første skridt?


Det kan føles stort at beskrive sig selv med få ord – især i en datingprofil. Men husk, du skal ikke imponere nogen. Du skal bare åbne en lille dør ind til, hvem du er. Det er ofte de enkle ord, der skaber forbindelser, og forbindelser kan vokse til noget langt større.

Opret en profil på bare 3 minutter

Hvad søger du?

I alderen...

Der bor i...

Artikler

Profiler på Dating.dk

Opret din gratis profil nu

- når du er klar til en rigtig kæreste

Bliv klogere på singleliv og kærlighed

Ja tak - jeg vil gerne modtage Dating.dk's nyhedsbrev og være sikker på altid at få nyheder, events, inspiration, markedsføring og tilbud direkte i min indbakke

Tilmeld

Du kan altid afmelde nyhedsbrevet. Vi passer godt på dine oplysninger - læs mere i vores persondatapolitik.

Kærligheden starter her

Opret din gratis profil nu

Jeg er kvinde Jeg er mand