Når stilheden larmer i datinglivet, er det ikke dig der er forkert. Det er ghosting. Her får du redskaberne til at forstå det, undgå det og komme stærkere videre.
Næsten alle der dater, har oplevet ghosting på et tidspunkt. Måske er du selv blevet mødt af stilheden, eller måske har du trukket dig uden at vide, hvordan du skulle sige det. Uanset hvad, så gør det noget ved os. Ghosting kan skabe tvivl, usikkerhed og frustration – men heldigvis kan vi gøre det anderledes
Hvad er ghosting?
Ghosting er når en person pludselig forsvinder uden et ord. Det kan ske i chatten, efter en date eller midt i et forløb. For den der bliver efterladt i stilheden, kan det føles forvirrende og tungt, fordi man ikke får en forklaring og måske begynder at tvivle på sig selv.
Hvorfor sker ghosting?
Der kan være mange grunde til at nogen vælger stilhed i stedet for et svar:
- De mærker ikke kemi og synes det er svært at sige højt
- Travlhed gør at samtalen glider ud
- De vil undgå at såre, men glemmer at stilhed ofte gør mere ondt
Uanset grunden føles ghosting sjældent rart for nogen. Heldigvis findes der en bedre vej.
Sådan undgår du selv at ghoste
Det kan være sårbart at sige nej, men et venligt nej er altid bedre end stilhed.
Prøv med en af disse sætninger:
- “Tak for i går, det var hyggeligt at møde dig, men jeg kan mærke at vi ikke er et match.”
- “Du virker som en rar person, men jeg mærker ikke kemi. Held og lykke med din søgen.”
- “Jeg tager en pause fra dating nu. Tak for snakken og pas godt på dig selv.”
Små ord kan gøre en stor forskel. Du viser respekt for den anden og giver jer begge mulighed for at komme videre med ro i maven.
Sådan håndterer du en afvisning
- Husk at det ofte handler om kemi eller timing, ikke om din værdi som menneske
- Tillad dig selv at være lidt skuffet, men bliv ikke hængende i det
- Se et nej som et filter der hjælper dig tættere på det match der passer til dig
- Anerkend når nogen tager sig tid til at svare. Du kan fx svare:
- “Øv hvor ærgerligt… men tak fordi du skrev det til mig”
- “Ærgerligt vi ikke er et match, men hvor er det respektfuldt at du skriver det direkte.”
Når du møder afvisninger med værdighed, bliver der plads til håb og lyst til at møde nye mennesker.
Dating behøver ikke være svært
Ghosting kan gøre dating kold og usikker. Men med ærlighed, venlige ord og klare svar kan vi gøre det lettere og mere trygt for alle. Dating behøver ikke være så svært, og nogle gange er det små ord der gør den største forskel.